سیاسی

مصرف بیش از ۱۰هزارکیلوگرم گوشت ماهی در شهرستان قاینات

به گزارش نسیم قائن ، دکترگوهری رئیس شبکه دامپزشکی با اعلام این خبر افزود: مصرف گوشت ماهی در پنج ماه اول سال ۹۵را ۱۰۶۰۰کیلو گرم اعلام کرد و گفت: به همه افراد توصیه می‌شود حداقل ۲ بار در هفته ماهی و دیگر خوراکی‌های دریایی میل کنند زیرا مقادیر بالای امگا ۳ موجود در آن موجب تقویت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. اسیدهای چرب امگا ۳ برای بدن ضروری هستند و اگرچه در بدن ساخته نمی‌شوند اما برای عملکرد مطلوب اندام‌ها لازمند.
وی افزود : این چربی‌ها همچنین خطر ابتلا به فشار خون، افزایش کلسترول، تری گلیسرید و… را نیز کاهش می‌دهند.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا